masło orzechowe kakao

Hurtowo se polece %-)%-) 1. Montunio jaglane,inspirowane przepisem z sfd, nieco zmienione 2. Karkóweczka z ryżem i pieczarkami 3. Kasza gryczana + serca drobiowe + mix sałat biedronka zdjecie w koncowym etapie konsumpcji xD 4.Twórczość nie moja - LION FIT CAKE TARNÓW (kasza jaglana preparowana, maslo orzechowe, daktyle, olej kokosowy, ksylitol, [...]

-grahamki maslo orzechowe serek wiejski owoce -ziemniaki kurczak w sosie pieczarkowym i warzywa + żurek (Winiary ma z mąki zytniej) -po treningu owsianka na mleku z kakao rodzynkami bananem truskawkami i czekolada milka trio i toffi /SFD/2018/10/4/62c4138623d3443e88f5c767a1c46da5.jpg /SFD/2018/10/4/17d926b863cc419598b8cf9cebad27d1.jpg [...]

[...] https://i.imgur.com/eqfSQyPl.jpg ziemniaki, pasta rosołowo indycza, gulasz z piersi kurczaka warzywne trio, kapusta kiszona https://i.imgur.com/97yUZPWl.jpg płatki jęczmienne i ryżowe + cini minis, białko grochu, masło orzechowe, tahini, len mielony, mak, banan, kakao, cynamon Zmieniony przez - 4mass w dniu 2019-02-10 20:09:10

[...] nie podam. U mnie desery typu pianka prawie zawsze powstają z tego, co akurat trzeba zutylizować- jakies jogurty, śmietanki, mleczka rosline, twarożek. Dodaję WPC, często masło orzechowe czy kakao lub karob. Tym razem musiałam zuzyć mango, więc była pianka owocowa. Żelatyne daję wg przepisu na objetośc płynów, ale jak wyjdzie za mało lub za [...]

[...] orzechowego 200ml mleka 5 dużych jajek (u mnie było 330g) Płatki wsypujemy do dużej miski, mieszamy z odżywką, żurawiną orzechami i kakao. Następnie dodajemy mleko, jaja i masło orzechowe. Wszystko dobrze mieszamy wlewamy na blachę (nie zapomnij dać papieru do pieczenia:P ) i wstawiamy do piekarnika rozgrzanego na 200 stopni na jakieś 20 minut. [...]

[...] /SFD/2018/5/13/f231e56d5a2a428e9da3eaeed70ca863.jpg /SFD/2018/5/13/aaa0b78f94cb42bebd4276a8010ed8c9.jpg Niedziela: 1. śniadanie: omlet z jajek, masło orzechowe, grejpfrut, odżywa 2. drugie śniadanie: mozzarella z warzywami 3. obiad: mielone z łopatki wieprzowej z warzywami 4. kolacja: ptasie mleczko z chudego [...]

[...] jest za gęste dodaje ok 50g mleka , do masy dodaje banana i wylewam na lekko rozgrzaną patelnie , smażę pod przykryciem tylko z jednej strony , góra omletu ma mieć konsystencje budyniu ;) . Dodatkowo zależnie od makro dodaje masło orzechowe albo jakieś dipy karmelowe :) . Jeszcze jakbyś podał ile tych płatków jajek kakao i twarogu byloby pieknie

Koktajl - tłusty twaróg, orzechy/masło orzechowe, kakao, śmietana/kefir. Ew. białko w prochu. Wszystko mix. I w pracy - 30 min przed jedzeniem wrzucam do zamrażarki - wychodzi gęste budyniowo/lodowo coś. Smaczne. Zcasami dorzucam owoce - ale Ty nie chcesz węgli... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-12 13:38:22

Śniadanie klasyczne owoce mrożone, czekolada gorzka, orzechy włoskie i serek wiejski Przedtreningowo wpc, banan, szpinak, masło orzechowe, kakao Potreningowo jajca z frytkami:-) /SFD/2023/5/19/c9eee59d106d4a4cac8719e378896767.jpg /SFD/2023/5/19/66afebd3344a4da7b6a8a2b88c1077c8.jpg Zmieniony przez - wojciech9494 w dniu 2023-05-19 21:10:44

jestem 4 miesiac na ckd. jak mam ochote na lody albo jakies inne rzeczy to wyszukuje przepisow. cala masa wszystkiego jest w necie. moze pomoze Ci to co napisze. generalnie zamrozony kalafior NIE MA SMAKU, jak dodasz to tego maslo orzechowe, kakao, stewie , wychodze Ci super wypas lody orzechowo czekoladowe. w dni ladowania dodajesz banany i [...]

Micz ciasteczka dają radę :) możesz coś podrzucic nowego. Dziś zrobilem na szybko wpc o smaku nugat do tego masło orzechowe kakao itd wyszło super

28.07.2015 - wtorek - DT DIETA 1. omlet: 2 jajka, płatki jaglane, nektarynka 2. twaróg, banan, masło orzechowe, kakao 3. ryż naturalny, pierś z kurczaka, warzywa 4. j.w. 110/149/66 TRENING 1. podrzut z kettlem 4 x 6 2. przysiady z kettlem szeroki rozkrok 4 x 12 3. pompki 3 x (33/20/20) 4. wiosłowanie sztangielkami w opadzie tułowia 4 x 16 5. [...]

Dzisiejszy Pancake:) (marchew , banan , jabłko , borówka) + domowa "a'la nutella'' ( masło orzechowe,kakao,wiórki kokosowe, miód) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0fd20afeb062451094f3cef72d623fd1.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/84191d710fee4c538573b888a78f9ea3.jpg

10g Whey, 10g masło orzechowe, kakao, woda :-)

koktajl:mleko,masło orzechowe,kakao,banan,białko serwatkowe

koktajl:mleko,banan,masło orzechowe,kakao,białko serwatkowe

[...] na parkiecie i nocnym spacerem do domu .kroków nie wiem w sumie tym razem ile bo nie zabrałam opaski żeby jej nie zgubić Z policzonych rzeczy 1 gofry z Almette bananem masło orzechowe , kakao 2 gofry z jajkiem i warzywami 3 wołowina z warzywami Z niepoliczalnych sushi , chipsy(w końcu się ich pozbyłam z domu razem ze wszystkim słodyczami [...]

[...] 2 pomidor ogórek szczypiorek seler nać pierś z kurczaka śmietana+ jogurt typ grecki posiłek 3 ciasto z fasoli : ( fasola, odżywka białkowa,oliwa z oliwek, olej kokosowy, masło orzechowe, kakao, jajko) posiłek 4 ciasto z fasoli posiłek 5 (dopiero będzie)(nie uwzgledniony w zrzucie z dziennika) bakłażan pomidor twaróg Jechać dalej z koksem? [...]

[...] ketchup 3. zupa pomidorowa 4. sałatka z makreli wędzonej, jajek, groszku, ogórka, rzodkiewki, kalarepa kcal 2290, B 146, T 93, W 229 25.06.2020 1. naleśniki z dżemem, truskawki, wpc, masło orzechowe, kakao 2. parówki z indykbułka, ketchup, ser, pomidory 3. mielone z szynki, ziemniaki, buraki, arbuz 4. szakszuka kcal 2189, B 136, T 67, W 266

[...] thrust nowy rekord i to po przysiadach!!! 4s x 15/15/15/12p x 40/50/60/70 kg MISKA 1. 60g jajko, 70g serek wiejski, 10g wpc, 20g siemię lniane, 15g wiórki kokosowe, 5g masło orzechowe, kakao /SFD/Images/2016/2/29/76f5630737b44f2d8d156d82e1a8aee2.jpg 2. 50g ryż basmati, 95g łopatka, 15g orzech włoski 3. 50g ryż brązowy, 95g łopatka , 10g [...]